牛皮癣是一种慢性免疫介导的皮肤疾病，常见于成年人及儿童。牛皮癣的治疗方法因不同阶段/类型而异，但基本可以分为以下几类。
治疗方法：
1. 外用药物治疗： 牛皮癣的治疗过程中，首选外用药物。外用药物种类繁多，最常用的是5%沙丁胺醇霜、5%尼古丁酸软膏、0.1%tacrolimus ointment等。
2. 内服药物治疗：严重、复发性的牛皮癣可进行内服药物治疗。内服药物主要包括光敏剂、免疫调节剂、免疫抑制剂等。
3. 精神治疗：对于在牛皮癣患者中普遍存在的焦虑、抑郁等心理问题，精神治疗可能帮助缓解疼痛和减轻皮损的程度，从而改善生活质量。
4. PUVA治疗：光线照射也可作为牛皮癣的一种治疗方法，即PUVA治疗。这种治疗方法需要在医生的指导下进行，以免造成不良的反应。
禁忌：
1. 忌烟、酒、香辣、饱和脂肪等刺激性食品，以及过度疲劳，忧虑心情。
2. 禁止暴晒：一旦遭受日晒过度，皮肤便会被晒伤，此时一定要及时保护皮肤，避免强外界刺激，防止疼痛加剧。
3. 对于药物治疗的限制：治疗牛皮癣的用药，一定要谨慎服药，严格按照医生的建议使用药物。
4. 禁止挑米粒：牛皮癣患者皮损严重时，常有挑顶米粒的冲动。这样不仅不能改善症状，反而会加重感染、积蓄和扩展。
总结：
治疗牛皮癣的最终目标是改善患者的生活质量，通过恰当的治疗方法，减轻患者的疾病症状，降低病人及家人的负担，并增强他们的信心和自尊。在牛皮癣治疗过程中，最重要的是要确保病人和家人不要盲目用药、不要乱挑米粒、不要极度疲劳，避免各种刺激性食品，同时，也要遵循医生的建议，按照他们的规定使用各种食品和药物。
